2016年08月10日

妊婦整体

妊婦の皆様に是非知ってもらいたい!
私、スタッフ五藤(妊娠現在8ヶ月の2人目)の体験レポです四つ葉

妊娠をすると今までとは違った不調が色々とでます。

*ホルモンバランスが崩れイライラする又は落ち込む。

*便秘

*腰痛

*ひざや足の付け根が痛い

*とにかくシンドイ

*ムクミによる怠さや痛み

*悪阻

*お腹の張り
などなど、人によって様々なトラブルを感じると思います。

実際、私も1人目の時、上記のトラブルに加え逆子に悩まされた10ヶ月間びっくり

骨盤の形が悪かったせいで出産も自然分娩は相当な難産で覚悟がいるとの事で悩みに悩んだ結果、帝王切開で赤ちゃんに負担なく出産。
全てでは無いにしろこの私の骨盤の歪んでるせいで1人目はとってもシンドかった。。。

そんな記憶があるなかの2人目の妊娠。
また、あのトラブルに悩まさせるのかっとちょっと不安でした。

でも、今回は違う!!!
ラッキーな事に職場がこのピュア整体♡
安定期に入った辺りから妊婦さんにも出来る整体をしてもらいました(´▽`)♪

本当にすごいラク〜♪

なにこれ⁈
全然1人目の時と違う!!

ラクだよぉ〜きらきらきらきら

骨盤って妊娠すると赤ちゃんの準備の為に緩くなり、広がります。
そして、大抵歪みます
そうなると、骨盤が歪んでいれば赤ちゃんは居心地が悪く、赤ちゃんの発育に支障が出たり、逆子になったりします。そして、赤ちゃんの位置が悪いと、ますます体のバランスを崩してしまうのでお母さんはシンドイ。

っと、まぁ、ここに来て知ったのですが 笑

私は1週間に一度5〜10分程度の整体をしてもらってるお陰で不調知らずハート

骨盤を整えてもらって血液循環のよくなるツボを教えもらって自律神経を整えてもらうために首のストレッチ。
妊婦なので長い時間の仰向けはシンドイのですが時間が短いので苦しくなる前に終わるので楽です♡

そのお陰か逆子に一瞬なったのですが次の検診には戻ってました♡
もっと早くに知りたかった!!

お陰でまだバリッと働けますおやゆびサイン

赤ちゃんの為、自分の為。
そして、これから妊娠希望の方。
骨盤はとっても大事です!
整えて行きましょう♡


*妊婦さんは必ずお医者様に確認してから行いましょう!


岐阜市清本町5−26
ピュア整体施術院
058−277−3613
http://pure-seitai.sakura.ne.jp 


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2016年08月05日

リンパの流れについて

リンパの流れが良くなると体の内側から綺麗になります目

リンパの流れが整うと必要な栄養素や酸素を取り入れ老廃物を排出しやすい体になります

具体的な体への効果はexclamation&question

体内の毒素を浄化・排出するためデトックス効果がある exclamation


体の凝り、浮腫みや冷えが解消されるexclamation


代謝が高まるのでダイエット効果があるexclamation

ホルモンバランス、自律神経が整うexclamation

新陳代謝が良くなる ・免疫力がアップするexclamation

こういったたくさんの効果がありますわーい(嬉しい顔)

リンパの流れが変わると体内の機能も整っていくから健康的に若々しくいられるんです

リンパマッサージは定期的に続けていくと免疫力があがります!

体がリラックスするのでストレスケアにもなるんです!

リンパは筋肉を動かすことで流れていきますが血液よりも流れるスピードはずっと遅いので運動不足などちょっとしたことでも滞りやすいのです。

セルフケアといっても中々出来ないこともありますよね?

ピュア整体では

オールハンドにこだわりお客様の体の細かい部分まで行き届いた施術をおこなっていきまするんるん

その時だけではなく、その日からずっと体が楽に健康的になっていくことを一番に考えております

1度体験してみてくださいね


岐阜市清本町5−26
ピュア整体施術院
058−277−3613
http://pure-seitai.sakura.ne.jp
posted by ピュア整体施術院 at 16:57| Comment(0) | 日記

イライラの原因・改善!!

毎日とても暑くなってきましたね

(溶けるんじゃないか??ぐらい)

熱中症など充分気をつけてお過ごしの中
暑さでのイライラどんっ(衝撃)

日々お仕事や生活でのイライラどんっ(衝撃)

体の不調からのイライラどんっ(衝撃)

色々な場面や環境から皆様が感じる
ストレスについて

今回は体の不調から来るイライラについて
お話ししますわーい(嬉しい顔)
肩こり、頭痛など原因のわかるものなら
わかりやすいのですが。

女性で言えば月経前症候群(PMS)
人により症状はバラバラで人に
迷惑を掛けてしまうほどの
事になりお悩みの方もおられます。

そして近年では女性だけでなく男性も同様
更年期障害
の症状でイライラしてしまう
お悩みの方もとても多いです。

\_(・ω・`)コレ重要!
ホルモンバランスの乱れ
からきていることが多いのです

男性も女性も元あるホルモンが減少しだすと
体は不調となり
イライラへとつながっていきます。

血液の流れが悪くなると体が
不調のままそして
体も固まり
冷えもうやだ〜(悲しい顔)


食生活での改善
病院に相談し服薬での改善
色々あります。

1度
整体とリンパマッサージ
そんな時に是非改善の方法の一つに
やってみてくださいexclamation×2

体を真っ直ぐにすれば
血液の流れは改善していきます
そしてリンパの流れをよくれば
廃物を排出し改善していきます
生理から来る不調
男女共通のホルモンバランスの乱れに
とても有効だとおもいます

日々頑張っているあなたの体を
リラックスさせ休めてあげる時間をつくって
みませんか??

イライラを改善し
笑顔で過ごしていきましょう


当店には心理カウンセラー資格取得者
もおります
何でも気軽にお話くださいわーい(嬉しい顔)


岐阜市清本町5−26
ピュア整体施術院
058−277−3613
http://pure-seitai.sakura.ne.jp








posted by ピュア整体施術院 at 16:49| Comment(0) | 日記

2016年08月02日

猫背と腰猫背

こんにちは
お客様の多くの方に見られるのが
猫背です
自分でわかっていて猫背改善のベルトなどを
使用している方もおられます。
痛くて長時間つけてられなくて。。。
と来店されました

なかなか自分で治すにもどうなったら
治るのか?
どれが真っ直ぐなのかexclamation&question
わかりませんよね?

パソコン業務の方 長時間のスマホ
同じ体制で長くいるお仕事だったり
毎日の姿勢から作られた猫背

そんな時にカイロプラクティックで
元ある形に戻していきましょうわーい(嬉しい顔)

そして次に多いのが
腰猫背腰の骨が猫背のように歪んでしまっている方
とっても多くくいらっしゃいますexclamation×2

こちらも猫背同様お仕事柄
こうなってしまっている方が殆どです。

とても辛く毎日お過ごしだとおもいますふらふら

是非カイロプラクティックで
楽な毎日を過ごしていただけるよう
改善のお手伝いをしますグッド(上向き矢印)

我慢しないで
楽になってください

岐阜市清本町5−26
ピュア整体施術院
058−277−3613
http://pure-seitai.sakura.ne.jp


posted by ピュア整体施術院 at 17:25| Comment(0) | 日記